cos nie tak

na pewno nie ja, bo ja jak cos pisze to mam o tym pojecie a nie obrazam ludzi o wypraszam sobie ani razu cie nie obrazilem zato ty cytuje: i juz pisałem ci gamoniu ze to co ja mam na payrollu to ty w 3 dobre m-c nie zarobisz pozatym tez sie masz czym podniecac, jak pracuej 10-17 h tyg to wiekszosc ludzi ma na payrollu tyle co ja w rok zarabiam, i [...]

nie widze sensu pisania dalej bo i tak kochani polacy bedą na nie to jest nasz narodowy upiór marzyć lubimy a cos robic to juz nie zabardzo bo :to nie wyjdzie to sie nie opłaca za duza konkurec.za mało siana dobrze ze za marzenia nie karają pozdrawiam i kasy zycze duzo kasy dla wszystkich leyus-myliłem sie jestes ok takich cool tez trzeba co [...]

[...] nie wime jak manager ale wiem od czego trzeba zaczynac, od wgapiania sie w kamery 10 h dziennie. wydaje sie luz i za biurkiem ale nie jest, szef oczekuje efketow, jak cos ukradna a ty nie zlapiesz to ma waty, wiec nie poczytasz nie wyluzujesz sie tylko siedzisz i sie wgapiasz. Przez moj pociag do pracy za biurkiem nie mam na mysli,stary [...]

GLODCIS ja ze swojego życia zawodowego też nie jestem zadowolony, bo robię c***ową robotę, rączki czyste jak łza , mam kwalifikacje i doświadczenie ale dla tutejszych agencji pracy (a przez nie idzie większość prac) Polak jest dobry do zajcowania na taśmie, a na coś lepszego to nawet nie raczą oddzwonić, ostatnio była nawet pozycja gdzie szukali z [...]

[...] zaleglosci w cwiczeniach wszystkich grup miesni. Tak czy siak klata jest na kazdym (rozne cwiczenia) inaczej nie robilem postepow tak samo bicki i plecy. Na nogi robia cos raz w tygodniu max 2. Martwy musialem zupelnie odpuscic z racji dawnej przepukliny pachwinowej i problemach z krzyzem. Ale robie wykroki i przysiady. Nie jest to tylko [...]

Nie jest to wszystko takie proste jak mi się wydawało. Bazując na informacjach z tego linku http://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artyku%C5%82_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t655403.html 1. B:2x85= 170g x 4 = 680kcal W:150g x4 = 600kcal T: 2662,35-(680+600)=1382,35kcal /9 = 153,5g Tak wychodzi zapotrzebowanie makroskładników dla mojej osoby. [...]

Obliqes czyli mam wywalić moje ulubione śniadanie? Chlebek+twarożek+dżemek? Nabiał (uwielbiam) na miesiąc też? To co ja mam na śniadanie jeść? :) Jajka lubię, nawet bardzo, ale codziennie to mi obrzydną. Wątróbka i serca nie da rady niestety.. to już wolę zwiększyć ilość normalnego mięsa i ryb. Trening. Teraz mam 10min rozgrzewki aerobowej, [...]

Boże Ty widzisz i nie grzmisz. Po pierwsze białko to jedzenie tylko że w proszku, tylko gorsze bo sztuczne. Po drugie zdecyduj sie co chcesz najpierw robić bo piszesz że Twoim celem jest masa a potem zaraz mówisz że chcesz spalić tłuszcz bo masz go dużo. Nie dasz rady zrobić tego razem. Tylko zaawansowani kulturyści dobrze znający swój organizm [...]

Wiem że temat jest juz stary, ale mam podobny problem. Jadłem SAW przez jakies dwa tygodnie, do momentu gdy dwa razy pod rząd w trakcie treningu zaczęła mnie bolec głowa, za pierwszym razem stalo sie to w polowie treningu ale dokonczylem go, na następnym juz podczas rozgrzewki, w trakcie jednego z podskoków do góry... ból utrzymywal sie do [...]

Zakładam, że w miarę upływu okresu cyklu treningowego, zwiększałeś jego intensywność, zmniejszając automatycznie ilość powtórzeń. Nie. Od początku jadę na takiej samej liczbie powtórzeń. Zaczynałem od 40kg i 5 powtórzeń, teraz jestem na 75kg i również 5 powtórzeń. W większości artykułów jest info, że powinno się zmieniać plan co 2 miesiące, ja [...]

[...] teoretycznie pct nie potrzebne, ale chce to pozadnie zrobic zapobiegawczo. jestem po 1.5 ampulki omnadrenu ostatnia ampulka wzieta 6 dni temu. i jeszcze pytanie kiedy ruszy cos estrogen, bo puki co dalej slabo z samopoczuciem? chociaz poranny wzwod dzisiaj byl. robic jeszcze jakies badania, jak tak to co i kiedy? lodzianin pomozesz? Zmieniony [...]

no temat ciekawy ale mnie raczej nie wezma na takie operacje,bo tam testy sa przeprowadzane na ludziach z calkowitym paralizem albo od pasa w dol a ze mna az tak zle nie jest,chociaz cieszylbym sie nawet jak jakis lekarz zainteresowal by sie mna i jako "krolik doswiadczalny" bral bym udzial w leczeniach,zawsze cos.

Witaj, 1. Czy warto łączyć kreatynę z beta alaniną dla większych efektów? Cos gdzies czytalem że tak lepiej. Połączenie kreatyny z beta alaniną to jedno z najlepszych rozwiązań suplementacyjnych na rynku. Polecam taki mix w każdym praktycznie etapie treningowym, pod większość dyscyplin. Tak więc zarówno jak trenujesz typowo kulturystycznie i [...]

Siemka, mój problem ze szczęką polega na tym że jak otwieram usta to z prawej strony wystaje mi jakaś kość, coś w porównaniu do małego guza, jak zamykam ten guz ginie, a mam tak od ostatniej imprezy bo był mały dym i nie fortunnie wychwytałem, a boli tylko rano jak się budzę a potem przechodzi i nie boli :D o co tu może chodzić ??? proszę o [...]

[...] wiec nie wiem dlaczego te objawy sa całoroczne. Ktoś miał podobne objawy? wyleczył je jakoś? Prosze porady. Chciałem jeszcze dodać, że procz tego zdarzają mi sie częste skurcze np na stopach, i czasem skurcze szczęki, jak za szeroko otworze usta, nie wiem czy ma to cos wspolnego. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Laksa w dniu 2012-03-04 09:58:48

[...] jakby przedluzenie kciuka za nadgarstkiem ta kosc ktora konczy sie w lokciu(chyba?) lekarz sprawdzal czy lokiec jest ok bo mowil ze jak zlamanie jet blizej lokcia to czaasem cos tam sie z lokciem jeszcze dzieje i potrzebna jest operacja ale zlamanie bylo blizej nadgarstka niz lokcia i lokiec sie nie uszkodzil dobra namieszzalem licze ze kumacie

Bez przesady. Po 2mg kabergoliny mieć powyżej dolnych widełek prolkę to ewenement jeśli nie miało się wcześniej 10x czy 100x norma. To tak jakbyś wbijał 500mg teścia tygodniowo i miał go tuż nad normą. Niby coś jest, ale zdecydowanie nie tyle co powinno/nie to co powinno.

Zna to ktoś? To Real czy jakiś fake? Mam do tego dostęp i to tanio,brać czy nie? /SFD/2020/11/20/3d12199c29dc4443b1d57403244196f6.jpg w pl masz do tego dostep? W Niemczech mam do tego dostęp bardzo tanio dlatego pytam Nie ma już ori AP , jeszcze za śmieszna cenę to już w ogóle . Bankowo wałek A to? Trochę drożej ale i tak coś tanio,myślisz ze [...]

Takie coś mam, ten niebieski pasek nie schodzi, ulotka złożona na 3, raczej śliski papier. Tusz z apulek sie nie rozmazuje. Co myślicie. Mam jeszcze tak samo wyglądające pudełka z nową datą. Roznia się napisem brailem. Na tych jest napisane "testostoronum", a na tych drugich "testosteronum" /SFD/2021/2/14/4f16ed172bb349298541a630e2fa809a.jpg [...]

Nie no nie kupiłem jeszcze hehe mam do kupienia takie coś ale.kolega mówi żebym że to.odpuscil to tak zrobię, ale co nie działa czy słabiutko że stężeniem, tam pytam z ciekawości o tej firmie